Sahur può essere utilizzato solo con Instant Nood?

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Sahur può essere utilizzato solo con Instant Nood?

 

Jakarta, molti scelgono spaghetti istantanei perché è pratico e facile da servire. Nessuna eccezione nel mese del Ramadan, specialmente quando ti alzi tardi per non avere tempo per mangiare. In caso di emergenza, gli spaghetti istantanei diventano un pilastro. Tuttavia, i noodles istantanei possono essere utilizzati come menu? Qual è l'opinione di un dottore? In effetti lo stigma nella società, il nome di spaghetti istantanei non è buono. Kan sappiamo che spaghetti istantanei che diavolo, notabene solo contenuto di carboidrati, ha detto il dottor Hendra Nurjadin, SpPD-KGEH del Mayapada Tangerang Hospital in Live Chat 'Digestion Stay Healthy When Fasting' che si è svolta detikHealth e detikForum. Leggi anche: 5 cose Informazioni sulle "regole" Sahur frequentemente chiesto La domanda, secondo il dott. Hendra, non è sufficiente per nutrire le sostanze nutritive in essa contenute per soddisfare l'allocazione nutrizionale giornaliera della persona che digiuna. Naturalmente mancheranno alcuni valori nutrizionali come proteine, grassi, fibre e anche vitamine se mangeranno solo spaghetti istantanei. Se mangiamo solo carboidrati, sì saremo malnutriti. Perché siamo solo pieni di carboidrati da soli, non è salutare con spaghetti istantanei, ha spiegato. Per bilanciare l'assunzione, ha spiegato il dottor Hendra, se si mangia spaghetti istantanei quando sahur, si dovrebbe accompagnare a condimenti o complementi come uova, pollo e verdure. Se prepariamo spaghetti istantanei ben aggiunti con carne di pollo, uova aggiunte, verdure aggiunte, naturalmente menunya bilanciato, messaggio dr Hendra.Baca anche: Aiuta a prevenire l'odore di bocca, inserisci questa assunzione al menu Sahur e rottura I digiuni possono digiunare? Guarda il video qui:

 

 

 

(hrn / up)